Bettermind

30denní online kurz zvládání stresu a mindfulness

Mindfulness · Celá ČR

O podniku

Bettermind je český online kurz zaměřený na zvládání stresu, úzkosti a práci s myslí. Obdarovaný projde více než 30 praktických technik z oblastí jako dech, vizualizace, spánek, paměť či meditace. Každý den ho čeká krátká animovaná lekce na 5 až 15 minut a k tomu bonusové lekce pro každodenní život.

Dárkové poukazy